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夏威夷果具有哪些功效和作用?

2018-10-12

夏威夷果果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶香味,是一种深受人们喜爱的干果。夏威夷果中含有人体必需的8种氨基酸,以及丰富的营养价值。夏威夷果在保健养生方面有着重要的作用,接下来我们就来说说它主要有哪些功效和作用。

一、美容抗衰老夏威夷果中含有丰富的维生素E,胡萝卜素和叶绿素等营养物质,而这些物质能够有效的促进人体的新陈代谢,并且促进皮肤细胞的再生,减少皱纹的产生,从而能够起到很好的美容抗衰老功效。 

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二、抗癌防癌

夏威夷果中所含有的维生素E具有很强的抗氧化作用,它能够有效的清除人体的自由基,防止自由基对人体的伤害,并且有效的抑制人体中癌细胞的生成,阻止癌细胞的裂变和扩散,从而能够起到一定的抗癌防癌功效。 

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三、预防心血管疾病

夏威夷果中含有大量的不饱和脂肪酸,而这种脂肪酸能够有效的降低人体血液中胆固醇的含量,从而降低血液的粘稠度,防止动脉粥样硬化,起到一定的预防心血管疾病的功效。

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